We are what we eat

私たちの体は食べるものからできています

2014-03-09から1日間の記事一覧

今日のベジフル日記

今日のサラダ日記 レタス、カイワレ大根、トマト、生ハム。 味付けはいつものオリーブオイル、岩塩、ブラックペッパー、擦りごま。 いりごまってなかなか使い勝手が悪く、買ってもあまり使わずにいたのですが、 「ごますり器」（なんか自分のこと言われてる…

We are what we eat......私たちの体は食べるものからできています。

1日350グラムの野菜を食べましょう♪

 

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