We are what we eat

私たちの体は食べるものからできています

2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧

立花岳志さんの個別カウンセリングを受けて気づかされたこと

2017年10月12日(木)午後16時~17時30分の間、ブロガーであり作家でもある立花岳志さんの個別カウンセリングを受けてきました。 立花さんのブログはこちらです。 No Second Life 行き着いた先は「母親」との関係でした お悩み事をぐいぐい掘り下げること、…

1週間に卵を20個茹で続けて体得した、つるんと殻を剥く方法

旦那との2人暮らしなのに、我が家の卵の消費量は1週間で20個です。 なんでそんなに多いの? 2017年4月より2人で始めた筋トレ。旦那は早くも挫折し、スポーツジムのスタジオプログラムにいそいそと通っていますが、飽き性な性格の割には、私は6ヶ月経った今…

生落花生、ちょっと多めの塩味で茹でるのが美味しいです

実は、私、炒った落花生って苦手です。「畑の肉」と言われるので、大豆などの豆類は積極的に食べるようにしてるのですが、今でも、あまり、美味しいと思えないのが、「落花生」。柿ピーだって、できたら、ピーナッツ無しバージョンで食べたいぐらいです。 茹…

憧れの街上位にランキングする武蔵小杉に6年住んでみて感じる変化

憧れの街上位にランキングする武蔵小杉に住んで、かれこれ6年が経ちます。武蔵小杉と言えば、最近のニュースはこんなんばっかり。 「住みたい街」武蔵小杉、駅の混雑「相当危険な状態」 ということで、武蔵小杉に6年間住んでみて感じる変化を書いてみました…

一人旅を楽しく過ごす3つの方法

「海外旅行すごく行きたいけど、なかなか日程が合う友達がいなくて・・・」とは良く聞く話ですよね。せっかく取れた休み。友達がいないからとて海外旅行を諦めるのはモッタイナイ!1人だってじゅーーーぶんに楽しめます! 2017年9月に行ったイタリア1人旅、…

自動化ゲート登録しました!

記念すべき2017年4月に始まった私の「リーマン弾丸ツアー」。その時は羽田空港からの深夜便で香港に行きました。 久々に行った空港で目にしたのが「自動化ゲート」。 へ?「自動化ゲート」って何? 年々厳しくなるセキュリティチェックを通った後の次なる難…

We are what we eat......私たちの体は食べるものからできています。

1日350グラムの野菜を食べましょう♪

 

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