We are what we eat

私たちの体は食べるものからできています

2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

「干し柿」食べるのって、おばさん臭いですか？

栄養

柿の美味しい季節ですね。みかんや柿のオレンジ色が、寒い時期の私たちに、パワーをくれる感じでどちらも大好きです。 もちろん生で頂く甘柿も美味しいのですが、渋柿を干した「干し柿」も結構好きです。 でも、「干し柿」というネーミングの問題なのでしょ…

We are what we eat......私たちの体は食べるものからできています。

1日350グラムの野菜を食べましょう♪

 

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