We are what we eat

私たちの体は食べるものからできています

野菜

生落花生、ちょっと多めの塩味で茹でるのが美味しいです

実は、私、炒った落花生って苦手です。「畑の肉」と言われるので、大豆などの豆類は積極的に食べるようにしてるのですが、今でも、あまり、美味しいと思えないのが、「落花生」。柿ピーだって、できたら、ピーナッツ無しバージョンで食べたいぐらいです。 茹…

デュアルライフ実践中!

最近、私の周りでもデュアルライフな方が増えてきました。 デュアルライフって? 私が理解しているデュアルライフって、「生活拠点を2箇所持って、その2箇所を状況に応じて行ったり来たりしている生活」と思ってます。2箇所の拠点それぞれで生活があるので、…

東京タワー周辺はかつて生姜畑だった?

毎朝お参りに行く「芝大神宮」(東京・港区)。最近、気になることが2つあったので、調べてみることにしました。 「だらだら祭り」ってぐーだらな私のためのお祭り?? いえ、全く違います。名前はふざけているように聞こえますが、ちゃんと歴史のある「秋祭…

玉ねぎを愛して止まないお客様

週末の、東京・青山ファーマーズマーケットにはたくさんの素敵なお客様がいらっしゃいます。例えば、玉ねぎを愛して止まない男性の鬼温さん(オニオンのつもり・・)(仮名)とか。 とても規則的な人です 暑い日でも寒い日でも、大雨が降っていても、毎週土…

ぬか漬けは究極の時短料理です。

2017年8月21日(月)に梅ちゃん こと 梅村さんが主催する「お手入れ簡単ぬか床作り」に参加してきました。 Kitchen Bee キッチンスタジオ・レンタルキッチン(浅草橋・秋葉原) - 完全貸切。おしゃれなレンタルキッチンスペース なぜなら、ぬか漬けは究極の…

アロエの販売も始めました!

私が東京・青山ファーマーズマーケット(http://farmersmarkets.jp)で販売サポートをしている八百屋さん「バグラスファーマーズ」(http://bugrassfarmers.jp)ではこんな珍しい野菜?も取り扱うことになりました。 そう、アロエです。 イスラエル出身のお…

農家さん直伝の「たけのこ」の下処理の仕方

2017年4月28日(土)、ゴールデンウィーク初日の青山ファーマーズマーケット。お天気も快晴でマルシェ日和でした。私が販売サポートしている八百屋「バグラスファーマーズ」でも旬の野菜として「採れたてたけのこ」を売り出しました。 たけのこの苦い…

15分クッキングを余儀なくされて考えた3つのこと

旦那が2017年2月に転職したのですが、4月末まで3ヶ月の試用期間ということもあり、旦那の帰りが本当に早くて大変でした。 はい、晩御飯の準備がです。 私の方が、旦那の職場よりも若干遠いのでどう頑張っても、私の方が遅く家に着いてしまいます。どうした…

香港のスーパーマーケットで誇らしげに日本の野菜や果物が売られてました!

2017年4月21日(金)~ 4月23日(日)の日程で、初!の弾丸ツアーにて香港・マカオに行ってきました。利用したのは羽田空港発の深夜便(25時55分発)なので、1泊3日という強行ツアーでした。 いやー、眠い、眠い 東京ー香港間のフライト時間は約3時間30分。…

セルビア人にとっての身近な野菜とは?

私はアメリカ企業で働いているのですが、最近、セルビア人と接する機会が多いです。仕事外で・・・・ そうです、これです! eikaiwa.dmm.com 英会話力維持のため、毎日25分だけでも英会話をする時間を持つようにしてます。 数年前にオンライン英会話(当時は…

「品川やきいもテラス」に行って来ましたー!

2017年1月23日(月) 〜 29日(日)の1週間、東京・港区「品川シーズンテラス イベント広場」(Top | 品川シーズンテラス)にて行われた、焼き芋フェス「品川やきいもテラス」に行ってきましたー。 120分待ち??? えーーー、たかが焼き芋、されど焼き芋、焼…

種子島の人はあったかい

2017年1月26日〜29日の予定で屋久島、種子島、鹿児島旅行に行って来ました。種子島のメインは、やっぱりこれ!ロケットスケールの大きさにただただ感動です。宇宙に行ってみたくなったけど、生きている間に行けるかどうかわからないから、せめてロケット打ち…

スウェーデンカブ こと ルタバガ が ジャガイモ みたいで美味しい!

糠漬けにしても良し、味噌汁に入れても良し。1月の寒い季節はカブが本当に美味しいですね。 でもそれは日本だけでは無いようです。この時期には西洋のカブ、「西洋カブ」も出回ります。それがこれです。 ルタバガ(英語名:rutabaga)やスウェーデンカブ(英…

寿司屋で意外に外国人に喜ばれる野菜とは・・・・?

私はアメリカ企業で働いておりますが、最近はアジアの中心・上海からのビジターがとても増えてきました。せっかく来たのだからと、夕飯時には、会社御用達の寿司屋「築地寿司清」によく連れていきます。 築地寿司清www.tsukijisushisay.co.jp 「寿司清」はあ…

赤いトマトと黄色のトマトどう違うの?

先週末、毎週土日に東京・青山で開催されている青山ファーマーズマーケット(http://farmersmarkets.jp)で、野菜の販売サポートをしてきました。 この暑い夏の時期にはやはり、きゅうり、ゴーヤ、トマト、ナス、ピーマンといった「夏野菜」がお店の店頭を賑…

かんぴょうの正体って何だか知ってましたか?

久々に、お寿司屋さんで「かんぴょう巻き」を食べました。 "What is inside?" (中に何入ってるの?) 同席したアメリカ人に、のり巻きの中身を聞かれ「・・・・」となってしまいました。 そもそも、かんぴょうって何なの???? かんぴょう(干瓢、乾瓢)は…

初ケール試してみました

ケールって? 最近、スーパーでも見かけるようになりましたが、ケールってこんな野菜です。 こんなにアップで見かけると、うっそうとした森?みたいな感じですね。ケールはアブラナ科の野菜で、キャベツのご先祖様のような存在です。キャベツと違って結球(…

私が最近はまっている「マーケット」は・・・。

「マーケット」?? 「マーケット」と言っても金融取引される「市場」ではありません。私が最近はまっているのは「ファーマーズマーケット」・・・つまり「マルシェ(フランス語で市場)」です。 ここ最近、時間のある時は、東京・青山で開催される「青山フ…

台湾で有機野菜を味わってきました!

ゴールデンウィーク期間中に、大学時代の友人に会いに台湾の南・台南市に行ってきました。 念願の新幹線に乗りましたー! 奮発してビジネス車両(日本で言うとこのグリーン車)に乗ってみました。乗ると早々に飲み物とお菓子の無料サービス。車内はほとんど…

ブロッコリーは足が速い!

ブロッコリーは俊足なの?? いいえ。見ての通り、ブロッコリーには足はありません。「足が速い」とは、生鮮野菜を扱う流通業界の業界用語で、「鮮度劣化が早い」ことを意味するそうです。ということで、 ブロッコリーは鮮度劣化が激しい野菜なのです。 安売…

As cool as cucumber (きゅうりのように冷静に)????

What is cucumber? これは、夏野菜の代表「きゅうり」のことです。 きゅうりは、全体の90%が「水分」であるように、体を冷やしたり、利尿効果を高める効果があります。スイカ(西瓜)やゴーヤ(苦瓜)も、きゅうり同様、ウリ科の野菜や果物なので、同様の成…

新幹線に乗って「Beauty Deli」を楽しもう!

本日(2015年3月18日)北に向いました。向かう先は我が故郷、宮城です。仕事を18時に終え、乗った新幹線は「はやぶさ103号」。何度も新幹線には乗車していますが、「はやぶさ」は初乗車。 車内はブラウンで統一された落ち着いた雰囲気です。 さてさて、向か…

「ごぼう」セミナーに参加して学んだ3つのこと

先日(2015年3月4日)、野菜ソムリエ協会主催の勉強会に参加してきました。テーマは、「青森県十和田市プレゼンツ!根ほり葉ほり!ごぼうトーーーーーーク!」ということでテーマは「ごぼう」でした。 登壇者は、青森県十和田市農家の水尻(みずしり)さん、…

野菜愛を感じるお店「菜菜彩(なないろ)」に行ってきました。

先週日曜日(2014年12月21日)に神奈川県秦野市で、野菜愛をたっぷり感じる野菜ダイニング「菜菜彩(なないろ)」(http://www.sky.hi-ho.ne.jp/nanairo/)に行ってきました。 お店のオープン時間は18時~。冬のこの時間、辺りは暗闇になってしまいますが、…

生姜炭酸を飲んで、改めて、生姜の効能に気付きました

2014年11月4日にキリンから発売された「別格 生姜炭酸」って、もう飲まれましたか? 「別格」の風貌にふさわしい、高級感たっぷりの金色のボトル。375グラムで200円と他と比較すると高めの値段設定になってます。 生姜炭酸 = ジンジャーエール! ちょー、当…

冷凍野菜て意外と優れものなんですね。

先日(2014年12月10日)、「旬」な野菜ってお財布にも、体にも優しい!ってお伝えしたのですが、詳しくはこちらをご覧下さい。 旬の野菜は、お財布にも、体にも優しい! - vegifurmiporinのブログ 実は、冷凍野菜も意外と優れものなことを知りました。なぜな…

旬の野菜は、お財布にも、体にも優しい!

師走のこの時期においしい野菜といったら・・・? スーパーで最近見かける野菜といったら・・・ ほうれん草! かぼちゃ! 春菊! などではないでしょうか? 旬の野菜はお財布に優しい!! これらの野菜は、師走のスーパーの野菜売り場で、お手頃な値段設定だ…

セブンイレブンであったか~い野菜見つけた!

ズバリ、これです! 玉ねぎ。 そして、おでんの王道・大根です。 今年一番の冷え込みの今日この頃。小腹空いたから、セブンイレブンでなんか買おうかなぁ~と思ったら、身体も暖まるおでんコーナーに入っている玉ねぎと大根はいかがですか? おやつに野菜⁈ …

やさC English - 水耕栽培って英語でどういうの?

水耕栽培を始めて早4ヶ月。詳しくはこちらで↓ <a href="http://vegifurmiporin.hatenablog.com/entry/2014/10/12/095533" data-mce-href="http://vegifurmiporin.hatenablog.com/entry/2014/10/12/095533">水耕栽培はじめました! - v…

東京駅で信州料理をお手頃価格で食べてみました。

先日(2014年11月11日)、母親と久しぶりに親子デートしました。おんとし76歳の母。食欲は減らないようですが、食べられる量が少しずつ減ってきたとのこと。何を食べようかな~と、東京駅付近で迷っていたのですが、「信州野菜」という文字に惹かれて、「信州…

We are what we eat......私たちの体は食べるものからできています。

1日350グラムの野菜を食べましょう♪

 

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