We are what we eat

私たちの体は食べるものからできています

2014-10-29から1日間の記事一覧

冬のホウレンソウはコスパが良いのです

冬のホウレンソウはビタミンCが3倍! 年がら年中、スーパーに必ず並んでいるホウレンソウ。でも実は旬は「冬」なんですよ。しかも、冬のホウレンソウは夏のものより、甘みがあって、且つビタミンCが3倍!つまり・・・冬になると「コスパ」が良くなる野菜なの…

We are what we eat......私たちの体は食べるものからできています。

1日350グラムの野菜を食べましょう♪

 

f:id:vegifurmiporin:20140311223352g:plain

follow us in feedly

お読み頂きありがとうございます。日々ブログ更新をしているので、Feedlyで登録頂けますと嬉しいです。