お腹張って気持ち悪ーいをスッキリさせる食物繊維をまとめてみました。 便秘薬って女性なら、ほとんどの人が飲んだことがある薬ですよね。 でも、1錠飲んでスッキリしても、しばらくすると1錠では効かなくなり、 次に2錠、3錠・・・あるいは、1日1回を2回、3…
2014年11月18日、19日に店内改装した後のイオン系スーパー「フーディアム」に行ってビックリしました。なんと、アオイ専門コーナーが設置されてました。ざっとこんな感じでした。 そもそもアサイーって何? なんかブルーベリーの仲間?親戚?のようなイメー…
We are what we eat......私たちの体は食べるものからできています。
1日350グラムの野菜を食べましょう♪
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